Какие из перечисленных процедур можно считать закаливающими?

Укажите правильный вариант ответа:

• Солнечные ванны
• Все перечисленные
• Обтирание
• Воздушные ванны
• Все перечисленные

Физкультура и спорт 7 класс Закаливание организма закаливающие процедуры солнечные ванны обтирание воздушные ванны физкультура и спорт Новый

Закаливание – это процесс, который помогает организму адаптироваться к различным климатическим условиям и повышает его устойчивость к заболеваниям. Рассмотрим перечисленные процедуры, которые могут считаться закаливающими:

• Солнечные ванны – это процедура, при которой организм подвергается воздействию солнечных лучей. Она помогает улучшить обмен веществ и укрепить иммунитет.
• Обтирание – это метод, при котором тело обтирается влажной тканью или губкой. Это способствует улучшению кровообращения и повышению тонуса организма.
• Воздушные ванны – это процедура, при которой человек находится на свежем воздухе, что способствует закаливанию, улучшению обмена веществ и укреплению дыхательной системы.

Таким образом, все перечисленные процедуры действительно являются закаливающими. Они помогают организму адаптироваться к внешним условиям и повышают его защитные функции.

Поэтому правильный вариант ответа: Все перечисленные.