Оказание помощи при травмах и обморожениях

При обморожении:

1. Уйти с холода, снять холодную или мокрую одежду и укутаться в тёплое одеяло.
2. Если появились волдыри, проследить за тем, чтобы они не лопнули. Не тереть обмороженные участки.
3. Согреваться нужно постепенно: набрать в ёмкость тёплой воды (37–40 °C), поместить повреждённые участки тела в воду примерно на 30 минут.
4. Пить тёплые напитки, но не алкоголь.
5. После прогрева между обмороженными пальцами рук и ног поместить чистые ватные шарики, а на поражённые участки наложить сухие марлевые повязки.
6. Принять обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен.

Если случилась травма:

1. Устранить воздействие на организм повреждающих факторов, оценить состояние пострадавшего.
2. Определить характер и тяжесть травмы, наибольшую угрозу и последовательность оказания помощи.
3. Выполнить мероприятия по оказанию помощи пострадавшему в порядке срочности.
4. Вызвать скорую медицинскую помощь, если это необходимо.

Важно помнить, что при любых травмах или обморожениях необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.