2025-08-31 02:12:22
Что такое сила в контексте физической культуры и спорта? Выберите один ответ:
- комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «мышечное усилие»
- способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений)
- способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в максимально короткое время
- способность человека длительно выполнять работу с большой интенсивностью
Физкультура и спорт 8 класс Сила в физической культуре и спорте сила в физической культуре физическая культура и спорт мышечные усилия проявления силы внешнее сопротивление интенсивность работы двигательная деятельность
2025-08-31 02:12:28
В контексте физической культуры и спорта сила определяется как способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений). Давайте разберем, почему именно этот вариант является правильным.
Сила в спорте и физической культуре играет ключевую роль, так как она позволяет спортсменам выполнять различные физические задачи. Рассмотрим подробнее:
- Определение силы: Сила - это физическая величина, которая отражает способность мышц сокращаться и генерировать напряжение для преодоления сопротивления. Это может быть как собственный вес тела, так и внешний вес (например, штанга, гири).
- Проявление силы: Сила может проявляться в разных формах: статической (удержание нагрузки) и динамической (движение с нагрузкой). Важно понимать, что сила - это не просто максимальное усилие, а способность работать против сопротивления.
- Применение в спорте: В разных видах спорта сила имеет разное значение. Например, в тяжелой атлетике требуется высокая абсолютная сила, тогда как в легкой атлетике важна скорость проявления силы.
Таким образом, правильный ответ подчеркивает важность мышечных усилий для преодоления сопротивления, что и является основным аспектом силы в контексте физической культуры и спорта.