Чтобы отвязать аккаунт Учи.ру от ЦОК, выполните следующие шаги:

1. Войдите в свой аккаунт Учи.ру. Используйте логин и пароль, которые вы задали при регистрации.
2. Перейдите в настройки профиля. Обычно это можно сделать, нажав на ваше имя или аватар в правом верхнем углу экрана.
3. Найдите раздел, связанный с привязкой аккаунтов. Это может называться "Связанные аккаунты" или "Настройки интеграции".
4. Найдите аккаунт ЦОК, который вы хотите отвязать. Вы увидите список всех привязанных аккаунтов.
5. Выберите опцию "Отвязать" или "Удалить". Это действие может потребовать подтверждения, поэтому будьте внимательны.
6. Подтвердите действие. После этого аккаунт ЦОК будет отвязан от вашего профиля на Учи.ру.

Если у вас возникли трудности или что-то не получается, рекомендую обратиться в службу поддержки Учи.ру. Они смогут помочь вам более детально и решить вашу проблему.