Давайте проанализируем оба утверждения о межнациональных отношениях и выясним, какие из них верны.

1. Первое утверждение: "Одной из причин межнациональных конфликтов являются территориальные споры."

   Это утверждение действительно верно. Территориальные споры часто становятся причиной конфликтов между различными нациями и этническими группами. Например, борьба за определенные земли или ресурсы может привести к напряженности и даже к вооружённым конфликтам. Исторически такие споры наблюдаются в разных регионах мира, включая Кавказ, Ближний Восток и другие места.

2. Второе утверждение: "Способом преодоления противоречий в межнациональных отношениях является расширение культурных связей."

   Это утверждение также верно. Расширение культурных связей может способствовать лучшему пониманию между народами, снижению напряженности и развитию взаимного уважения. Культурные обмены, совместные инициативы и диалоги помогают разрушать стереотипы и предвзятости, что в свою очередь может снизить вероятность конфликтов.

Таким образом, оба утверждения являются верными. Следовательно, правильный ответ - 3) Верны оба.