«Знай минутам цену, секундам счёт» означает, что время очень ценно, и его нужно использовать с умом. Каждая минута важна для достижения целей.

«Отдых — это перемена вида деятельности» говорит о том, что отдых не всегда означает бездействие. Это может быть смена активности, что помогает восстановить силы и улучшить продуктивность.