1. Действия при утоплении человека:

1. Не паниковать. Сохраняйте спокойствие, это поможет вам правильно оценить ситуацию.
2. Оценить ситуацию. Убедитесь, что вы можете безопасно подойти к месту происшествия.
3. Вызвать помощь. Позвоните в экстренные службы (номер 112 в России) и сообщите о происшествии.
4. Подать спасательный предмет. Если возможно, бросьте утопающему что-то, за что он сможет ухватиться (например, спасательный круг, веревку или длинную палку).
5. Если спасение с берега невозможно:
   • Наденьте спасательный жилет, если он есть.
   • Подплывайте к утопающему сзади, чтобы избежать его хватки.
6. Вытащить человека из воды. Если вы смогли его схватить, осторожно выведите его на берег.

2. Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца:

1. Оценка состояния: Убедитесь, что человек не дышит и не реагирует.
2. Вызовите скорую помощь. Позвоните в экстренные службы.
3. Начните непрямой массаж сердца:
   • Уложите человека на твердую поверхность.
   • Станьте на колени рядом с его грудной клеткой.
   • Сложите руки в замок и разместите их на нижней части грудины.
   • Сжимайте грудную клетку на 5-6 см с частотой 100-120 нажатий в минуту.
4. Переходите к искусственному дыханию:
   • После 30 нажатий сделайте 2 вдоха.
   • Закройте нос пострадавшего и сделайте вдох в его рот, чтобы воздух попал в легкие.
   • Продолжайте чередовать 30 нажатий и 2 вдоха.
5. Продолжайте до приезда скорой помощи.

3. Если человек в сознании и дыхание в порядке:

1. Успокойте человека. Поговорите с ним, чтобы он не паниковал.
2. Проверьте его состояние. Убедитесь, что у него нет видимых травм и он не испытывает болей.
3. Положите его в удобное положение. Лучше всего на бок, чтобы избежать удушья, если он начнет рвота.
4. Дайте ему отдохнуть. Не позволяйте ему вставать сразу, дайте время для восстановления.
5. Обратитесь за медицинской помощью. Даже если он чувствует себя хорошо, лучше проверить его состояние у врача.