Какие последствия могут быть от вредных привычек?

Зачеркни неверные ответы.

1. Никотин
   • Улучшает рост
   • Повышает крутость
   • Повышает усталость
   • Увеличивает раздражительность
   • Желтит кожу и зубы
   • Освежает дыхание
   • Вызывает зависимость
2. Алкоголь
   • Влияет на развитие организма
   • Помогает работе мозга
   • Портит внешний вид
   • Не вызывает зависимости
   • Притупляет восприятие и внимание
   • Вызывает болезни
3. Наркотик
   • Разрушает жизнь
   • Делает красивее и здоровее
   • Портит внешний вид
   • Наказывается законом
   • Уничтожает организм
   • Вызывает зависимость
   • Помогает дружбе

Выбери вредную привычку и разработай план действий по избавлению от нее:

1. Скажи «НЕТ!»
2. 2
3. 3
4. 4

Окружающий мир 4 класс Вредные привычки вредные привычки последствия вредных привычек никотин алкоголь наркотики зависимость план действий здоровье Окружающий мир развитие организма Новый

Вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и наркотиков, могут иметь серьезные последствия для здоровья и жизни человека. Давайте разберем, какие из перечисленных утверждений верны, а какие нет.

Никотин:

• Улучшает рост - Неверно
• Повышает крутость - Неверно
• Повышает усталость - Верно
• Увеличивает раздражительность - Верно
• Желтит кожу и зубы - Верно
• Освежает дыхание - Неверно
• Вызывает зависимость - Верно

Алкоголь:

• Влияет на развитие организма - Верно
• Помогает работе мозга - Неверно
• Портит внешний вид - Верно
• Не вызывает зависимости - Неверно
• Притупляет восприятие и внимание - Верно
• Вызывает болезни - Верно

Наркотик:

• Разрушает жизнь - Верно
• Делает красивее и здоровее - Неверно
• Портит внешний вид - Верно
• Наказывается законом - Верно
• Уничтожает организм - Верно
• Вызывает зависимость - Верно
• Помогает дружбе - Неверно

Теперь давайте выберем одну из вредных привычек, например, курение, и разработаем план действий по избавлению от нее.

План действий по избавлению от курения:

1. Скажи «НЕТ!» - Прямо отказывайся от предложения покурить и объясняй, почему это вредно.
2. Заменяй курение другими занятиями - Найди хобби или занятия, которые помогут отвлечься от желания покурить, например, спорт или чтение.
3. Ищи поддержку - Поговори с друзьями и близкими о своем намерении бросить курить. Они могут поддержать тебя в этом решении.
4. Обратись за помощью - Если трудно справиться самостоятельно, можно обратиться к врачу или специалисту, который поможет с программой отказа от курения.

Помни, что избавление от вредных привычек - это важный шаг к здоровой и счастливой жизни!