У меня есть вопросы о моем психическом состоянии. Мне 12 лет, и я часто слышу странные звуки и испытываю тревогу. Мир вокруг меня кажется необычным, как будто я смотрю на него со стороны, как в фильме. Я также часто вижу женщину без глаз, у которой когда-то были глаза, но сейчас они пустые, и это меня пугает. Я замечаю силуэты и тени, которые проходят мимо. Когда я закрываю глаза, в центре вижу какой-то глаз. Это галлюцинации или у меня шизофрения?

Психология 7 класс Психические расстройства и их проявления психическое состояние тревога галлюцинации шизофрения странные звуки визуальные образы психология подростков психическое здоровье детская психология симптомы шизофрении Новый

Прежде всего, я хочу сказать, что ты не одинок в своих переживаниях, и очень важно обсудить свои чувства и переживания с кем-то, кто может помочь, например, с родителями или психологом.

Теперь давай разберемся с тем, что ты описываешь. То, что ты слышишь странные звуки и видишь образы, может быть связано с разными причинами. Это не обязательно означает, что у тебя шизофрения. Шизофрения - это серьезное психическое заболевание, которое требует диагностики специалистом. Важно помнить, что такие состояния, как галлюцинации, могут возникать по разным причинам, включая:

• Стресс и тревога: Если ты испытываешь сильный стресс или тревогу, это может вызывать необычные восприятия.
• Усталость: Недостаток сна или физическое истощение также могут влиять на восприятие.
• Фантазии и воображение: В твоем возрасте воображение может быть очень активным, и иногда оно может создавать яркие образы.

Важно понимать, что если эти ощущения вызывают у тебя страх или беспокойство, это сигнал о том, что стоит обратиться за помощью. Вот что ты можешь сделать:

1. Поговори с родителями: Объясни им, что ты чувствуешь и какие у тебя переживания. Они могут помочь тебе найти специалиста.
2. Обратись к психологу: Психолог может помочь разобраться в твоих чувствах и переживаниях, а также предложить стратегии для их преодоления.
3. Следи за своим состоянием: Обрати внимание на то, когда возникают эти ощущения. Это может помочь понять, что их вызывает.

Помни, что забота о своем психическом здоровье так же важна, как и забота о физическом. Не бойся обращаться за помощью, это очень важно для твоего благополучия.