Конечно, я с радостью помогу вам разобраться с деепричастиями и деепричастными оборотами. Давайте сначала разберемся, что это такое.

Деепричастие — это особая форма глагола, которая обозначает действие, происходящее одновременно с действием основного глагола. Например: "Идя по улице, я увидел друга." Здесь "идя" — это деепричастие.

Деепричастный оборот — это сочетание деепричастия с зависимыми словами. Например: "Идя по улице, я увидел друга, который спешил на встречу." В этом случае "Идя по улице" — это деепричастный оборот.

Теперь, чтобы найти деепричастия и деепричастные обороты в вашем тексте, выполните следующие шаги:

1. Прочитайте текст внимательно. Обратите внимание на слова, которые могут быть деепричастиями. Обычно они оканчиваются на -я, -я, -в, -вши, -вшись.
2. Ищите сочетания с деепричастиями. Если вы увидите деепричастие, посмотрите, есть ли у него зависимые слова. Если есть, это деепричастный оборот.
3. Запишите найденные деепричастия и деепричастные обороты. Это поможет вам лучше запомнить их и понять, как они используются в предложении.

Если у вас есть конкретный текст, напишите его, и я помогу вам найти деепричастия и деепричастные обороты в этом тексте.