Как вы заботитесь о своем здоровье? Запишите видео своего выступления на эту тему (6-8 предложений).

Думайте и планируйте:

1. Есть ли у вас распорядок дня?
2. Вы делаете утреннюю зарядку или занимаетесь спортом?
3. Можете ли вы рассказать нам о здоровой и вредной пище?
4. Какие привычки вредны для здоровья?
5. Какие эмоции и настроения важны для вас?

Английский язык 7 класс Здоровый образ жизни забота о здоровье распорядок дня утренняя зарядка занятия спортом здоровая пища вредная пища вредные привычки эмоции и настроение Новый

Здравствуйте, ребята! Сегодня я расскажу вам о том, как я заботюсь о своем здоровье.

Во-первых, у меня есть распорядок дня. Я стараюсь вставать и ложиться спать в одно и то же время, чтобы мой организм мог отдыхать и восстанавливаться.

Во-вторых, я делаю утреннюю зарядку. Это помогает мне проснуться и чувствовать себя энергично на протяжении всего дня. Кроме того, я занимаюсь спортом три раза в неделю — это может быть плавание или занятия в тренажерном зале.

Что касается питания, я стараюсь есть здоровую пищу, такую как фрукты, овощи и нежирное мясо. Я также избегаю фаст-фуда и сладостей, так как они вредны для здоровья.

Некоторые привычки, которые я считаю вредными, — это курение и чрезмерное употребление алкоголя. Я стараюсь избегать этих вещей, чтобы сохранить свое здоровье.

Наконец, я верю, что положительные эмоции очень важны для здоровья. Я стараюсь проводить время с друзьями, заниматься любимыми хобби и находить время для отдыха.

Вот так я заботюсь о своем здоровье! Спасибо за внимание!