При делении упражнений и игр на элементарные и сложные важно учитывать несколько факторов, таких как уровень подготовки учащихся, цели занятий и специфика самих упражнений. Давайте разберем, как можно классифицировать упражнения и игры.

• Простота выполнения. Эти упражнения не требуют высокой физической подготовки или специальных навыков.
• Основные движения. Обычно включают базовые движения, такие как бег, прыжки, броски, которые легко освоить.
• Низкая координация. Элементарные упражнения требуют минимальной координации и могут быть выполнены индивидуально или в группе.
• Примеры: ходьба, легкий бег, простые игры с мячом (например, бросание мяча друг другу).

• Высокая степень сложности. Эти упражнения требуют более развитых физических и технических навыков.
• Комбинация движений. Часто включают в себя комбинацию различных элементов, которые требуют координации и концентрации.
• Тактические элементы. Сложные упражнения могут включать тактические аспекты, такие как групповые игры, где необходимо взаимодействие между игроками.
• Примеры: игры в командные виды спорта (футбол, баскетбол),сложные акробатические элементы.

Таким образом, при планировании занятий важно учитывать уровень подготовки студентов и постепенно вводить более сложные упражнения по мере их развития. Это поможет учащимся не только освоить физические навыки, но и повысить уверенность в своих силах.