Точное, емкое словесное объяснение задания, техники изучаемых действий или тренировочных упражнений, правил их выполнения - это ...

Другие предметы Колледж Методика обучения физической культуре инструкция объяснение техника физическая культура спорт колледж Задания тренировочные упражнения правила выполнения обучение Новый

Точное, емкое словесное объяснение задания, техники изучаемых действий или тренировочных упражнений, правил их выполнения - это методическое указание.

Методическое указание включает в себя несколько ключевых элементов, которые помогают обучающимся правильно выполнять упражнения и достигать поставленных целей. Рассмотрим основные компоненты методического указания:

• Описание задания: Четкое и понятное изложение того, что необходимо сделать. Например, если это упражнение на растяжку, важно указать, какие мышцы нужно растягивать и как долго.
• Техника выполнения: Подробное объяснение, как правильно выполнять упражнение. Например, если это отжимания, нужно указать, как правильно держать руки, как располагать тело и как контролировать дыхание.
• Правила безопасности: Указание на возможные риски и рекомендации по их устранению. Например, если упражнение может привести к травме, важно объяснить, как избежать неправильной техники.
• Порядок выполнения: Этапы выполнения задания, чтобы обучающийся мог следовать четкой последовательности действий. Например, сначала разогрев, затем основное упражнение, и в конце заминка.

Таким образом, методическое указание является важным инструментом в обучении физической культуре и спорту, так как оно помогает студентам понимать и осваивать необходимые навыки и техники.