Давайте рассмотрим пошаговый алгоритм работы с ограничивающими убеждениями и расположим его элементы в правильном порядке. Этот процесс поможет вам осознать свои убеждения, оценить их влияние и заменить их на более конструктивные. Вот правильная последовательность шагов:

1. Выявление убеждений - на этом этапе важно понять, какие именно убеждения ограничивают вас. Это может быть сделано через самоанализ или с помощью вопросов, которые помогут вам осознать свои мысли и установки.
2. Оценка убеждения - после выявления убеждений необходимо оценить, насколько они реальны и полезны. Задайте себе вопросы: "Какое влияние это убеждение оказывает на мою жизнь?" и "Действительно ли это убеждение соответствует действительности?"
3. Сверка с целью - важно сопоставить свои убеждения с вашими целями. Это поможет понять, поддерживают ли ваши убеждения ваши стремления или, наоборот, мешают им.
4. Рассмотрение альтернативы - на этом этапе вы ищете альтернативные убеждения, которые могут быть более конструктивными и поддерживающими. Подумайте о том, какие другие мысли могут заменить ограничивающие убеждения.
5. Формирование новой установки - выберите новое убеждение, которое будет поддерживать вас в достижении целей. Важно не просто придумать его, но и активно внедрять в свою жизнь через повторение и практику.
6. Поддержание эффекта - последний шаг заключается в том, чтобы постоянно работать над новым убеждением, поддерживать его и укреплять в своей жизни. Это может включать в себя регулярные проверки своих мыслей и саморефлексию.

Таким образом, последовательность шагов будет следующей: выявление убеждений, оценка убеждения, сверка с целью, рассмотрение альтернативы, формирование новой установки и поддержание эффекта. Каждый из этих шагов важен для того, чтобы эффективно работать с ограничивающими убеждениями и достигать желаемых результатов.