Давайте разберем предложенные определения спортивной тренировки и выберем наиболее правильное. Мы можем выделить несколько ключевых аспектов, на которые стоит обратить внимание.
- Первое определение: "это тренировка способностей человека к мобилизации функционального потенциала для достижения высоких показателей силы в максимально короткое время."
- Это определение акцентирует внимание на силовых показателях и быстрой мобилизации потенциала, что не охватывает всю полноту понятия спортивной тренировки.
- Второе определение: "это основная форма подготовки спортсмена, которая представляет собой специализированный педагогический процесс, построенный на системе упражнений и направленный на воспитание и совершенствование определенных способностей, обуславливающих готовность спортсмена к достижению высших результатов."
- Это определение наиболее полное и включает в себя педагогический аспект, системность, а также акцент на подготовке к высоким результатам.
- Третье определение: "это тренировка анатомо-морфологических свойств двигательного аппарата человека, позволяющие ему в будущем совершать движения с большой амплитудой."
- Это определение узкое и касается только анатомических аспектов, не охватывая другие важные аспекты тренировки.
- Четвертое определение: "это форма подготовки способностей человека к выполнению какой-либо деятельности без снижения ее эффективности."
- Это определение также слишком общее и не отражает специфики спортивной тренировки.
Таким образом, второе определение является наиболее правильным, так как оно охватывает все ключевые аспекты спортивной тренировки, включая педагогический процесс, систему упражнений и подготовку к высоким результатам.