В данном вопросе речь идет о принципе, который связан с постепенным увеличением сложности и объема физических нагрузок в процессе физического воспитания. Этот принцип называется принципом динамичности.

Теперь давайте разберем, почему именно динамичности:

• Динамичность подразумевает, что физическое воспитание должно быть адаптивным и изменяться в зависимости от уровня подготовки обучающегося.
• Принцип динамичности включает в себя поэтапное увеличение нагрузки: сначала даются простые задания, затем, по мере освоения, они становятся сложнее.
• Такой подход позволяет эффективно развивать физические качества, избегая перегрузок и травм.

В отличие от других принципов:

• Наглядность относится к тому, как информация и задания должны быть представлены, чтобы обучающиеся могли легко их понять.
• Доступность подразумевает, что задания должны быть по силам обучающимся, но не обязательно связаны с увеличением нагрузки.

Таким образом, ответ на ваш вопрос – это принцип динамичности.