• чередования нагрузок
• непрерывности
  
• цикличности
  
• сбалансированности

Другие предметы Университет Принципы физического воспитания Каратэ в университете физическое воспитание занятия каратэ принципы каратэ спортивные дисциплины университетские тренировки каратэ для студентов Новый

В данном вопросе речь идет о специфическом принципе физического воспитания, который касается организации занятий физическими упражнениями. Рассмотрим предложенные варианты:

• Чередование нагрузок - этот принцип подразумевает смену различных видов физической активности для предотвращения переутомления и достижения лучших результатов. Однако он не совсем соответствует описанию последовательности.
• Непрерывность - этот принцип говорит о том, что занятия должны проводиться регулярно и без длительных перерывов. Это важно, но не охватывает концепцию последовательности.
• Цикличность - этот принцип предполагает наличие циклов в тренировочном процессе, где чередуются различные фазы нагрузки и отдыха. Это также не является прямым ответом на вопрос.
• Сбалансированность - этот принцип подразумевает гармоничное сочетание различных видов физической активности, что важно для общего развития. Однако он не акцентирует внимание на последовательности.

Таким образом, правильный ответ на вопрос - это принцип чередования нагрузок, так как он предполагает последовательность в проведении занятий, позволяя организовать тренировки так, чтобы различные группы мышц работали последовательно и эффективно.