Средняя анаэробная выносливость – это важный аспект физической подготовки, который характеризует способность организма выполнять физическую работу в условиях недостатка кислорода.

Для определения диапазона времени, в течение которого проявляется средняя анаэробная выносливость, давайте рассмотрим следующие шаги:

1. Понимание анаэробной выносливости: Анаэробная выносливость связана с короткими, но интенсивными физическими нагрузками, где организм использует запасы энергии без участия кислорода.
2. Временные рамки: Средняя анаэробная выносливость обычно охватывает физические нагрузки, которые могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Это время позволяет организму использовать анаэробные механизмы для выработки энергии.
3. Выбор правильного диапазона: Исходя из вышеизложенного, правильным ответом будет диапазон от 60 до 120 секунд, так как именно в это время наблюдается активное использование анаэробных процессов.

Таким образом, правильный ответ на ваш вопрос – 60 до 120 сек.