Похожие вопросы
2025-07-26 15:20:35
Условием, способствующим переходу стресса в дистресс является …
- негативный прогноз ситуации
- положительный эмоциональный фон
- опыт разрешения аналогичных проблем
- наличие ресурсов для преодоления стресса
Другие предметы Университет Психология стресса тренинг по управлению стрессом стресс в университете управление стрессом дистресс и стресс негативный прогноз стресса положительный эмоциональный фон ресурсы для преодоления стресса опыт разрешения стресса
2025-07-26 15:20:48
Переход стресса в дистресс может происходить по различным причинам. В данном случае, правильным ответом будет негативный прогноз ситуации.
Давайте разберем, почему именно негативный прогноз ситуации способствует этому переходу:
- Негативный прогноз ситуации: Если человек ожидает, что ситуация закончится плохо, это может вызвать у него сильное чувство тревоги и беспокойства. Такой негативный настрой усиливает стресс и может привести к дистрессу, то есть к негативным последствиям для психического и физического здоровья.
- Положительный эмоциональный фон: Если у человека есть положительный эмоциональный фон, он скорее всего будет воспринимать стрессовые ситуации как вызов, а не как угрозу. Это помогает ему справляться со стрессом более эффективно.
- Опыт разрешения аналогичных проблем: Наличие успешного опыта в решении похожих ситуаций может повысить уверенность человека и снизить уровень стресса. Он будет знать, что может справиться с проблемой, что уменьшает вероятность перехода в дистресс.
- Наличие ресурсов для преодоления стресса: Если у человека есть доступ к ресурсам (например, поддержка друзей, навыки управления временем), это также помогает ему справляться со стрессом и не позволяет ему перейти в дистресс.
Таким образом, негативный прогноз ситуации является ключевым фактором, который может способствовать переходу стресса в дистресс, тогда как все остальные перечисленные факторы, наоборот, помогают справляться со стрессом.