Пока у человека бьётся сердце - он живёт. Сердце нужно беречь. Ответь устно на вопросы и сформулируй правила поведения.

• Полезны ли для сердца занятия физкультурой?
• Сразу ли при нагрузке сердце начинает биться чаще?

Правило 1.

Правило 2.

Обществознание 4 класс Здоровый образ жизни обществознание 4 класс сердце здоровье физкультура занятия физкультурой нагрузка Правила поведения правила для сердца уход за сердцем влияние физической активности на сердце Новый

1. Полезны ли для сердца занятия физкультурой? Да, занятия физкультурой полезны для сердца. Они укрепляют его и улучшают кровообращение.

2. Сразу ли при нагрузке сердце начинает биться чаще? Нет, сердце не начинает биться чаще сразу. Сначала нагрузка может быть небольшой, и только потом частота сердцебиений увеличивается.

1. Правило 1. Регулярно занимайся физкультурой для укрепления сердца.
2. Правило 2. Следи за своим состоянием во время нагрузок, чтобы не перегружать сердце.