Суть метода ... усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудойбольшихповторныхдинамическихкомбинированных Другие предметы Колледж Методы тренировки скоростно-силовых качеств Новый

Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характераспособствует развитию скоростно-силовых качествпредполагает выполнение упражнений в статическо... Другие предметы Университет Изометрическая тренировка Новый

Какой набор из 8 упражнений можно использовать для развития скоростно-силовых способностей? Физкультура и спорт 11 класс Скоростно-силовые способности в физической культуре