Похожие вопросы
2025-08-28 09:18:23
Гибкость – это:
- способность выполнять упражнения с высокой скоростью
- способность управлять своими движениями во времени и пространстве
- способность выполнять движения с большой амплитудой
Другие предметы Колледж Гибкость гибкость физическая культура колледж упражнения высокая скорость управление движениями амплитуда движений
2025-08-28 09:18:29
Гибкость – это способность выполнять движения с большой амплитудой. Давайте разберем этот термин подробнее.
Гибкость является одной из важных физических качеств, которая позволяет человеку выполнять различные движения с максимальной амплитудой суставов. Это качество особенно важно в таких видах спорта, как гимнастика, танцы, йога и многих других.
Теперь рассмотрим другие варианты, которые вы упомянули:
- Способность выполнять упражнения с высокой скоростью: это относится к быстроте и координации движений, что не является определением гибкости.
- Способность управлять своими движениями во времени и пространстве: это больше связано с координацией и ловкостью, а не с гибкостью.
Таким образом, правильный ответ на ваш вопрос – гибкость это способность выполнять движения с большой амплитудой.