Появляющееся утомление, которое приводит к снижению максимальных возможностей организма, но при этом еще недостаточно выражено, чтобы волевым усилием сохранить работоспособность на прежнем уровне, обычно наблюдается в период первичной усталости.

Давайте рассмотрим подробнее, что это означает:

1. Первичная усталость - это состояние, которое возникает в результате длительной физической активности и характеризуется снижением работоспособности.
2. На этом этапе организм еще способен задействовать свои резервные возможности, что позволяет выполнять физические упражнения, хотя и с меньшей эффективностью.
3. Волевое усилие может помочь в определенной степени, однако оно не всегда может компенсировать снижение физических возможностей.

Важно понимать, что если продолжать физическую нагрузку в состоянии первичной усталости, это может привести к более глубокому утомлению и даже к травмам. Поэтому важно следить за своим состоянием и давать организму возможность восстановиться.