Вопросы с тегом: ЧСС

Вопросы
lilla93
Новичок
 Какие зоны интенсивности нагрузок по ЧСС выделяют физиологи? • нулевая, первая, вторая тренировочные зоны; • нулевая, первая, вторая, третья тренировочные зоны; • первая, вторая, третья тренировочные зоны; • первая, вторая, третья, четвёртая трениро...Другие предметыКолледжЗоны интенсивности нагрузок по ЧСС
 13
 Посмотреть ответы 
vkeebler
Новичок
 При планировании и организации учебных и самостоятельных занятий по физическому воспитанию в режиме учебного дня в период врабатывания предпочтительно использовать физические нагрузки с ЧССДругие предметыУниверситетФизическое воспитание и организация учебного процесса
 37
 Посмотреть ответы 
alek.hyatt
Новичок
 Использование двух тренировок в неделю при ЧСС выше 160 уд/мин для недостаточно тренированных студентов ведет к значительному __ умственной работоспособностиДругие предметыКолледжФизическая подготовка и тренировка
 42
 Посмотреть ответы 
ycrist
Новичок
 Рекомендуется использовать физические нагрузки ЧСС 110-130 уд/мин и моторной плотность. До 60-80% в режиме учебного дня вДругие предметыУниверситетФизическая подготовка и тренировка сердечно-сосудистой системы
 31
 Посмотреть ответы 
tpredovic
Новичок
 При интервальном методе в конце паузы отдыха ЧСС не должен превышать 130-180 уд/мин110-130 уд/мин120-140 уд/мин160-170 уд/минДругие предметыУниверситетИнтервальный тренинг
 40
 Посмотреть ответы 
tgrimes
Новичок
 Максимальный тренировочный эффект для развития аэробных возможностей и общей выносливости наблюдается во время тренировки при ЧСС, уд/мин.: 144-156130-140110-120Другие предметыКолледжФизиология тренировки
 43
 Посмотреть ответы 
wjenkins
Новичок
 У спортсменов, специализирующихся в стайерских дистанциях, частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое составляет примерно … ударов в минуту 30 40 70Другие предметыУниверситетФизиология спорта
 34
 Посмотреть ответы 
robbie28
Новичок
 Устойчивое состояние – это период работы, когда работоспособность находится на определенном уровне, постоянна величина потребления кислорода. В каких зонах мощности это состояние может быть достигнуто?Субмаксимальной мощности.Большой мощности.Во всех зо...Другие предметыУниверситетФизиология физической нагрузки
 38
 Посмотреть ответы 
Назад
1
Вперед

Портал edu4cash: Что это и как работает?.

Как быстро получить ответ от ИИ.

Как задонатить в Roblox в России в 2024 году.

Обновления на edu4cash – новые награды, улучшенная модерация и эксклюзивные возможности для VIP!.

Вопросы